NOEIGRAPPLING

Início Biblioteca Aulas Cursos Instrutor Planos

Entrar Cadastre-se

Charles do Bronx fala do Alireza

Wrestling para MMAIniciante1:21

Quedas e defesas pensadas para a luta com golpes.

← Todas as aulas

Próximas aulas

Luta na gaiolaAssinantes · 1:12

Bastidores do treinoAssinantes · 1:26

Preparação físicaIniciante · 1:19

Treino na Chute BoxeIniciante · 2:03

Movimentação e posturaIniciante · 0:49

NOEIGRAPPLING

Wrestling e grappling com Alireza Noei, treinador de wrestling de Charles do Bronx na Chute Boxe Diego Lima.

Plataforma

Biblioteca Aulas Cursos Planos

Alireza Noei

Instagram @ali.reza_noei YouTube Entrar Cadastre-se

© 2026 Noei Grappling. Todos os direitos reservados.